أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات بن ناصر، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .





أطعمة سحرية لذكاء الطفل

أطعمة سحرية لذكاء الطفل الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق:[/font] [font=Arial]1- زبدةالفستق.[/font] ..



25-06-2011 01:19 صباحا
بسدات الطيب
rating
الأوسمة:1
وسام التواصل
وسام التواصل
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 26-04-2011
رقم العضوية : 4
المشاركات : 140
الجنس : ذكر
تاريخ الميلاد : 1-5-1965
الدعوات : 3
قوة السمعة : 564
 offline 
أطعمة سحرية لذكاء الطفل

الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق:[/font]
[font=Arial]1- زبدةالفستق.
[/font]
[font=Arial]2- الحليب كامل
الدسم.
3- البيض.
4- البروتينات.
5- السمك.
[/font][size=5][font=Arial]حيث أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم
أكثر ذكاء وهي: [/size]

1- زبدةالفستق: التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الإدراكية.
2- الحليب كامل الدسم: الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.
ويرى أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية
والدماغية، كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الإتصال.
3- البيض: للبيض أهمية في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية ضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة .
4- البروتينات: الموجودة باللحوم الحمراء وما تحتويه هذه الأخيرة من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وبالخصوص فيتامين (ب 12).[/font]
[font=Arial]5- السمك:
ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء، وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية، وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

منقول لتعميم الفائـدة

















تم تحرير الموضوع بواسطة :بسدات الطيب
بتاريخ:25-06-2011 01:28 صباحا


26-06-2011 10:16 مساء
مشاهدة مشاركة منفردة [1]
مختار
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 24-06-2011
رقم العضوية : 66
المشاركات : 268
الجنس : ذكر
الدعوات : 1
قوة السمعة : 293
 offline 
look/images/icons/i1.gif أطعمة سحرية لذكاء الطفل
50

27-06-2011 09:31 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [2]
ميدو1
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 26-04-2011
رقم العضوية : 10
المشاركات : 312
الجنس : ذكر
قوة السمعة : 249
 offline 
look/images/icons/i1.gif أطعمة سحرية لذكاء الطفل
29

06-11-2011 10:50 صباحا
مشاهدة مشاركة منفردة [3]
عيسي عبد القادر
rating
معلومات الكاتب ▼
تاريخ الإنضمام : 31-10-2011
رقم العضوية : 176
المشاركات : 2102
الجنس : ذكر
الدعوات : 4
قوة السمعة : 7859
الدولة : الجزائر
 offline 
look/images/icons/i1.gif أطعمة سحرية لذكاء الطفل
شكرا على المعلومات القيمة
توقيع :عيسي عبد القادر
gazali




الكلمات الدلالية
أطعمة ، سحرية ، لذكاء ، الطفل ،


 







الساعة الآن 10:54 صباحا